ملتقي طلبة وطالبات كلية الآداب جامعة المنصوره
نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات Untitl29

السلام عليكم

أخى/أختى زائرنا الكريم، تشرفنا بمرورك وتصفحك منتدانا المتواضع وسنسعد ونتشرف أكثر بانضمامك إلينا وإلى أسرة المنتدى والمشاركه بأفكارك ومقترحاتك للنهوض بالمنتدى إلى الأمام ولمزيد من التقدم بالإفاده والاستفاده .. وشكرا لك .

لمزيد من المعلومات او التواصل مع الإداره يرجى الاتصال على البريد الالكترونى:

islammahmoud2050@gmail.com

01060230336
ملتقي طلبة وطالبات كلية الآداب جامعة المنصوره
نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات Untitl29

السلام عليكم

أخى/أختى زائرنا الكريم، تشرفنا بمرورك وتصفحك منتدانا المتواضع وسنسعد ونتشرف أكثر بانضمامك إلينا وإلى أسرة المنتدى والمشاركه بأفكارك ومقترحاتك للنهوض بالمنتدى إلى الأمام ولمزيد من التقدم بالإفاده والاستفاده .. وشكرا لك .

لمزيد من المعلومات او التواصل مع الإداره يرجى الاتصال على البريد الالكترونى:

islammahmoud2050@gmail.com

01060230336
ملتقي طلبة وطالبات كلية الآداب جامعة المنصوره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


كل ما يخص طلاب كلية الآداب جامعة المنصوره من أخبار ومواد علميه ومشكلات وقضايا وإقتراحات
 
الرئيسيةPortalأحدث الصورالتسجيلدخول


مطلوب مشرفين وطاقم مساعده للإداره لإعادة العمل مره أخرى بالمنتدى ورفع المحاضرات ومتابعة طلبات الأعضاء والإجابه على استفساراتهم الخاصه بالكليه بجميع أقسامها

 

 نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mr.Islam
Mr:Manager
Mr:Manager
Mr.Islam


نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات 305878022
عدد المساهمات : 3442
: نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات X5upcd10

نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات   نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات I_icon_minitimeالسبت مايو 23, 2009 1:14 pm

نصائح للتغلب على الخوف والقلق الزائد قبل الامتحانات‏ للاباء وللامهات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

بالنسبه للاباء فى فترة الامتحانات ان يقوموا بالتوجيه والتشجيع وتخفيف الضغوط العصبية علي الأبناء وتجنب فرض الأوامر حتي لا تسبب عقدة الامتحان‏ للابناء

على الأم تهيئة الجو المناسب للمذاكرة وتوفير سبل الراحة والهدوء والتشجيع‏

نصائح للطلاب لتحقيق النجاح والتفوق في امتحاناتهم‏ والتخلص من رعب وقلق الامتحانات

*‏الثبات فى مكان واحد للاستذكار ووقت محدد وثابت لمواعيد المذاكرة‏,‏
لمساعدة الطالب على عدم التشتت والتركيز القوي‏,‏والتعود علي توقيت ثابت للتحصيل‏.‏

*‏ الإضاءة الكافية‏ فى غرفة المذاكره والتهويه الجيده للغرفه

:‏تساعد علي التركيز‏,‏ وتجنب النعاس
,‏ والأوكسجين يساعد علي وصول الدم إلي المخ بشكل أسرع وبالتالي استيعاب المعلومة‏.‏

*‏ ان يذاكر الطالب أبوابا أو موضوعات متكاملة في عدد قليل من المواد افضل من أن يستذكر أجزاء من موضوعات في عدد كبير من المواد‏.‏

*‏ القراءة بصوت مرتفع مع التلخيص للموضوعات

يساعد علي زيادة التركيز وعدم النسيان‏

وهذه الطريقه تضمن استعمال حواس السمع والبصر واللمس وهذا أفضل من قراءة العين فقط‏.‏

*‏ الاستذكار في المساء المبكر وعدم السهر طوال الليل‏:‏

لتجنب اختلال الساعة البيولوجيه للجسم

ولزيادة قدرة الطالب علي التحصيل والتركيز

*‏ المذاكرة الفردية او الثنائيه افضل من الجماعية‏:‏

المذاكرة الجماعية يجب تجنبها لعدم ضياع الوقت وتشتت التركيز‏.‏

.‏

*‏ أن يعلم الطالب أن الشعور بالقلق والخوف من الامتحان ظاهرة طبيعية

وعدم تذكر أشياء كثيرة من المواد الدراسية قرب الامتحانات‏ طبيعى جدا

ويجب على الطالب أن تكون آخر ساعات المراجعة في الليلة الأخيرة قبل الامتحان‏,‏ وبعدها يأخذ قسطا كافيا من النوم

واخيرا فان تشجيع الام والدعاء عاملا أساسيا للنجاح والتفوق‏.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://linkedin.com/in/islamdesouky
 
نصائح للاباء والابناء للتخلص من شبح رعب الامتحانات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اغانى الامتحانات
» اخر عروض الامتحانات
» دى اخرتنا بعد الامتحانات
» مسجات بمناسبه .........الامتحانات
» نصائح الحكيم درر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقي طلبة وطالبات كلية الآداب جامعة المنصوره :: 
(¯`°•.¸¯`°•. مجلـة آداب .•°`¯¸.•°`¯)
 :: الفرقـه الأولـى 
-
انتقل الى: